Если твоя подруга страдает от насильственных отношений 1

Выслушай ее.

Постарайся понять все, что она тебе рассказывает. Удели ей безраздельное внимание. Создай у нее уверенность, что слышала и поняла все, что она тебе рассказывала. Постарайся встать на ее место, чтобы лучше понять все пережитое ею, которым она делится с тобой.

Верь ей.

Верь ее рассказу. Пойми, что откровенность требует от нее много сил и отваги.

Придай значение ее ощущениям и силе.

Рассказав тебе о случившемся, она сделала решающий шаг для прекращения насилия в отношениях. Важно, чтобы ты придала большое значение ощущениям, которые она раскрывает, и ее отваге, которая была необходима, чтобы она решилась рассказать тебе обо всем.

Помоги ей разработать «план безопасности».

Важно позаботиться о ее физической безопасности. Постарайтесь вместе подумать и найти место, где твоя подруга была бы защищена от своего обидчика.

Помоги ей понять, что насилие не ее вина.

По разным причинам она может чувствовать свою вину в том, что была избита. В беседах пытайся обосновать следующие истины:

• это зависит не только от женщины, какими бы ни были отношения, хорошими или нет, они складываются из поведения обоих;

• женщина не должна думать лишь о том, как бы осчастливить мужчину, это же не является ни ее задачей, ни обязанностью;

• не всегда женщина может изменить поведение мужчины.

Уважай и поддерживай ее право решать о своей жизни.

Порой мы думаем, что знаем лучше, как следует поступать нашим друзьям. Не надейся, что она станет прислушиваться ко всем твоим советам. Не навязывай советы, а выслушай и поддержи. Помни, что только она может принимать решения о своей жизни. Позволь подруге понять, что вместе вы можете только обдумать дальнейшие действия, а решения ей нужно принимать самой, и, что независимо от решения, всегда будешь на ее стороне.

Помоги найти нужную информацию.

Подскажи ей обратиться за помощью к профессионалу. Предложи позвонить в полицию или в кризисный центр, если она сама не решается это сделать.

Ты не имеешь права рассказывать другим об услышанном, даже если ты свято веришь, что это может ей помочь.

Прежде чем доверять услышанное кому-то другому, обсуди с подругой, приемлемо ли это для нее и как это может помочь в нынешней ситуации.

table{border:1px solid red}.
|Заплаканную Элиту привело в кризисный центр отчаяние — у ее мужа проблемы со здоровьем. По ночам кошмары, днем он закрывается в квартире, где ему всюду мерещится угроза, и при этом он упрекает Элиту в организации заговора, в предательстве. Муж к профессионалам за помощью не обращался.|
||
|Поженились поздно, детей нет.
У Элиты родители развелись, но жили вместе. Элита чувствовала себя ненужной и незначительной, ее часто втягивали в родительские ссоры. Сейчас родители умерли. Элита ощущает пустоту в своей жизни, муж для нее единственный близкий человек.
Как выяснилось в ходе беседы, муж уже несколько раз тяжело избивал Элиту, и она боится, что это может повториться. Правда, она утверждает, что выдержит, что ей самой ничего не надо, важно только помочь мужу. Она будет чувствовать себя слабой, ни на что негодной женщиной, если их брак распадется.|
||
|В процессе нескольких консультаций выяснилось, что Элита уже не хочет жить в постоянном страхе и в унижениях. Она решила жить отдельно. |
||
|Выписка из протокола беседы кризисного центра «Скалбес».|