Jau sen ir zināms, ka brokastis ir cilvēka svarīgākā ēdienreize, brokastis dod nepieciešamās enerģijas daudzumu cilvēka organismam, ziņo portāls piter-piter.ru.
Daudzi ir pieraduši no rīta dzert kafiju, zinātnieki no ASV ir atraduši īsto rīta dzērienu.
Eksperti ir izpētījuši apelsīnu sulas ietekmi uz cilvēka organismu. Eksperimentā piedalījās 30 cilvēki vecumā no 20-40 gadiem.
Eksperimenta dalībnieki bija sadalīti trijās grupās, pirmās grupas dalībnieki brokastīs dzēra saldo ūdeni, otrā grupa – parasto ūdeni, trešā grupa – apelsīnu sulu.
Izrādījās, ka labākais dzēriens brokastīs ir apelsīnu sula, svaigi izspiestā sula.
Apelsīnu sula samazina glikozes saturu asinīs un pozitīvi ietekmē imunitāti.