Биологическая точка перелома – около 50 лет
Исследование показало, что одним из решающих моментов в организме человека является возраст около 50 лет, когда в органах внезапно усиливаются изменения. В этом возрасте быстро меняется состав белков в нескольких частях тела, например, в сердце, печени, лёгких и мышцах.
Ранее наблюдения уже указывали на ускоренное старение также примерно в 44 и 60 лет, но это исследование даёт более конкретные и биологически обоснованные ответы.
В исследовании использовались ткани человека
Чтобы лучше понять механизмы старения, учёные проанализировали образцы тканей от 76 человек, погибших в результате несчастных случаев. Возраст участников составлял от 14 до 68 лет. Были изучены образцы из семи систем организма, включая:
- сердце;
- печень;
- кожу;
- лёгкие;
- селезёнку;
- мышцы;
- кровеносные сосуды.
Учёные выявили резкие изменения в селезёнке и поджелудочной железе. Было идентифицировано 48 типов белков, чаще встречающихся у пожилых людей и связанных с хроническими заболеваниями – сердечно-сосудистыми, жировой дистрофией печени и другими.
Эксперименты на мышах подтверждают влияние белков
Чтобы понять, как эти белки влияют на процесс старения, исследователи ввели их в виде инъекций молодым мышам. Результаты оказались удивительными – у мышей наблюдались снижение физической выносливости, ослабление хватки и ухудшение координации движений.
Эти симптомы схожи с признаками естественного старения у человека, и экспериментальные данные показывают, что определённые белки играют прямую роль в старении.
Не все органы стареют одновременно
Важным выводом исследования стало то, что органы стареют не одновременно. Некоторые ткани подвергаются изменениям раньше, другие – позже. Этот процесс регулирует протеостаз – баланс между синтезом белков в организме.
С возрастом этот баланс нарушается, и это, в свою очередь, ускоряет старение всего организма.

Главное, не во сколько запускает каждый конкретный организм процесс старения, а отношение владельца этого организма к старости как таковой - для многих сегодня идеей-фикс является бессмысленная гонка за вечной молодостью, в которой сам же организм и подвергается всевозможным химическим опытам ботоксом, гелями, хирургическими вмешательствами.
Людям нужно учиться принимать старость как естественный процесс жизни! Она, старость, неизбежна, и по-своему красива!
И ещё очень важно как человек себя ощущает. Есть молодые люди, которые ноют, брюзжат, жалуются, что от всего устали и ничего не хотят, а есть пожилые люди, которые "горят", хотят жить, развиваться, постоянно участвуют в различных активностях, планов у них на сто лет вперёд. И уж точно слово "старение" это не про них.