Миф.
Женщины не в состоянии защитить себя физически.
Факт.
Женщины способны защитить себя и делают это, только мы редко узнаем об этом. Чаще мы узнаем о безжалостном изнасиловании или избиении, нежели о том, как женщина сопротивлялась и спаслась.
Миф.
Если я буду сопротивляться, я еще больше разозлю нападающего.
Факт.
Тот, кто нападает на женщину, делает это со злостью и насилием, независимо от того, что она делает и кто она. Женщины, которые не сопротивляются, умоляют и плачут, чаще подвергаются изнасилованию или избиению. Вопреки тому, чтобы сжалиться над жертвой, нападающий обычно испытывает к пассивным женщинам еще большую ненависть.
Миф.
Чтобы освоить приемы самозащиты, нужно учиться годами.
Факт.
Самозащита и боевые искусства не одно и то же. Самозащита основана на трезвом мышлении и различных приемах, которые годятся в конкретной ситуации реального нападения. Каждая из нас может научиться защитить себя.
Миф.
Я не буду обращать на него внимания, и он оставит меня в покое.
Факт.
Никогда не поворачивайся спиной к нападающему, даже в том случае, если он только говорит с тобой. Обычно физическое нападение следует за словесным нападением, так нападающий проверяет твое терпение. Пассивная реакция может заставить думать, что ты не станешь сопротивляться. Держись уверенно с самого начала!
Миф.
Мужчины все равно сильнее женщин, поэтому нет смысла сопротивляться.
Факт
Личная сила человека не зависит от того, мужчина это или женщина. В самозащите ты должна знать его слабые, а не сильные стороны. Мужчина тоже думает, что можно нападать на женщину, потому что она слабее и не станет сопротивляться. Такое представление тебе выгодно, поскольку твоя самозащита станет для него неожиданностью.