Сениоров ждут на специальном ретрите выходного дня 3

Даугавпилсская городская дума приглашает пожилых людей в возрасте 62 лет и старше принять участие в специальном ретрите выходного дня. В течение трех дней участники смогут познакомиться с принципами здорового образа жизни, найти практические решения для повседневной жизни и ощутить активную, творческую и вдохновляющую атмосферу единения. Участие в ретрите бесплатное, но количество мест ограничено, сообщается на портале самоуправления.

Программа ретрита предлагает насыщенный и разнообразный контент — обучающие занятия по профилактике заболеваний, питанию и психическому здоровью, спортивные и физические нагрузки для людей с разными способностями и возрастными группами, мастер-классы по приготовлению здоровой пищи, творческие мастерские, а также специальные мероприятия по укреплению чувства общности.

Цель мероприятия — создать среду, в которой пожилые люди не только получают знания, но и могут применять их в повседневной жизни, укрепляя свое здоровье и качество жизни, подчеркивают организаторы.

Мероприятие пройдет на базе отдыха Virogna в Шпогах, Аугшдаугавского края.

Участникам необходимо предварительно зарегистрироваться, заполнив анкету.

В случае возникновения вопросов, можно связаться с Анной Мазуре, написав по адресу [email protected] или позвонив/отправив SMS на номер 29324942.

15 сентября , 08:40

Ирина Федотова , Gorod.lv


Написать комментарий

Ретрит — это практика временного ухода от повседневной жизни для уединения, восстановления внутреннего равновесия и духовного роста, часто с использованием медитации, йоги и других духовных упражнений. Изначально ретриты были религиозными практиками, но сегодня они также включают программы по личностному росту, оздоровлению и творчеству, направленные на самопознание, саморефлексию и обретение новой перспективы. - Господи, бред какой. 70- летние люди многим из которых и ходить- то больно поедут на Вырогну за новыми перспективами? Мероприятие ради мероприятия.

...ретрит, контент... Слова-то какие... Многим людям за 60 смысл этих слов изначально уже непонятен. Нельзя ли было попроще сформулировать?

...ретрит, контент... Слова-то какие... Многим людям за 60 смысл этих слов изначально уже непонятен. Нельзя ли было попроще сформулировать? йога

специально искала, что это, написала в предыдущем комментарии. Муть голубая.. В общем, кому делать нечего, есть возможность прокатиться, силы и здоровье позволяют, то можно и развеяться. В остальном смысла- ноль. Тем более в почтенном возрасте излишняя активность уже утомительна.

Написать комментарий