Думая о том, как придерживаться привычек здорового образа жизни, пожилые люди чаще всего отказываются от курения и избегают пребывания в накуренных помещениях (61%), принимают все лекарства, предписанные врачом (61%), отводят достаточно времени для сна (52%) и регулярно проходят профилактические медицинские осмотры ( 46%).
Чаще всего пожилые люди указывают на недостаток силы воли или недостаток средств в качестве препятствия для здорового образа жизни (28%). "С возрастом увеличивается риск развития различных хронических заболеваний, но следует учитывать, что наилучшей профилактикой болезней является здоровый образ жизни. Например, отказ от курения улучшает все параметры жизнедеятельности уже через 30 минут, в то время как потеря избыточного веса улучшает кровяное давление, уровень сахара и холестерина", - отмечают авторы исследования.
Потому что с таким возрастом выхода на пенсию, не многие до неё доживают!
Те которые дожили естественно не работали как простые люди за копейки.
принимают все лекарства, предписанные врачом (61%), отводят достаточно времени для сна (52%) и регулярно проходят профилактические медицинские осмотры ( 46%).
***********************************
на все лекарство , что эскулап выписывает не всегда есть деньги , а про профилактические осмотры, то только и можно прочитать на порталах , тк ещё ни одного раза мне не предложили за все годы, как вышла на пенсию при латышской власти. Когда работала при СССР, то каждый год от завода проходили осмотр всех врачей. Остаётся только сон, типа спи и не о чём не думай. Про правильное питание, то даже не заикаюсь . Больше спишь и кушать не так хочется
купи вибратор , а лучше строительный
решила редакцию до белого колена довести ?
тебе уже посоветовали строительный вибратор
Я хочу найти нежного и любящего котика, который будет трaхать меня вечерами - http://www.puta.best#Allina17
Пансионеры Латвии вообще не живут, они - выживают, и то с большим трудом, а некоторые и вовсе ....особенно в этом году. Очень уж "хорошие" стали условия жизни :(