Упавший волосок 1

Было жарко – стало холодно, извольте перестраиваться. «А кому сейчас легко?» – посетуют нос, сердце, почки и… волосы.

И еще одна особенность этого периода. Летом мы нахватались солнышка. А солнечные лучи вызывают всплеск в организме мужских гормонов – и закипают страсти. Но расплачиваются за сексуальный взлет волосы. Спустя 3- 4 месяца они начнут выпадать. Правда, поредеть шевелюра может и без курортного романа в июле.

Волосок первый. В том, что волосы покидают насиженные места, чаще всего виноваты гормонально-генетические проблемы. Причина – повышенная чувствительность организма к определенному мужскому гормону, именно он уничтожает волосы в области лба и темени. С этой бедой сталкиваются немало мужчин и некоторые женщины.

Что делать. Если волос выпало немного, можно пройти курс лечения растительными препаратами. Трихологи (врачи, занимающиеся проблемами здоровья волос) рекомендуют женщинам фитоэстрогены – с экстрактами цимицифуги, сои, дудника китайского, диаскореи. Конечно, конкурировать с мужскими гормонами растениям сложно. Поэтому если эти средства не помогают, эндокринолог-гинеколог и трихолог назначат более сильные гормональные препараты – диане-35, ярина, жанин. Их можно использовать, если женщине так или иначе надо принимать контрацептивы.

Об активизации андрогенов дает знать повышенная жирность волос. Хочется чаще мыть голову, что и надо делать. Иначе не будет выхода жирорастворимым гормонам, и они будут накапливаться в луковицах, у корней волос.

Если волосы неукротимо редеют и другие средства не помогают, можно воспользоваться негормональным препаратом регейн. К сожалению, применять его (втирать в кожу головы) придется постоянно, иначе, как только отменить регейн, все, что наросло, тут же выпадет. Чуть меньше привязывает к себе пациента препарат алерана. Его тоже втирают в кожу головы. Довольно мощное действие оказывает эвкапил, слабее – средство «Сатура роста». Эффективными косметическими препаратами считаются СН5+, китайский лосьон «Чжангуан 101», бальзам «Стимул». В аптеках продается линия Ducray – шампуни и лосьон «Хроностим».

Волосок второй. Как недостаточная деятельность щитовидной железы, так и ее повышенная функция сказываются на состоянии шевелюры. При гипотиреозе человек лысеет, а при гипертиреозе волосы вылезают, но не редеют – взамен выпавших быстро растут новые.

Что делать. Обратиться к эндокринологу, который назначит заместительную гормональную терапию.

Волосок третий. Дефицит железа – проблема, с которой женщины сталкиваются значительно чаще мужчин. Причем уровень гемоглобина может быть в норме, а железа все равно не хватает. Это объясняется тем, что наше мудрое тело старается в первую очередь снабжать мозг и легкие, а экономить – на коже, волосах и ногтях. Чтобы определить, испытывают ли волосы нехватку железа, нужны особые анализы: волос – на минералы, а сыворотки крови – на ферритин и железо.

Что делать. Принимать препараты железа. В витаминных комплексах доза микроэлемента очень мала. Врач подберет необходимое средство, определит длительность лечения и дозу препарата.

Волосок четвертый. После болезни – гриппа, ОРЗ, протекавших с высокой температурой, гепатита – организм предпринимает защитные меры: старается не допустить, чтобы активные иммунные клетки попали «на периферию», в том числе и в волосы. Ему важно в этот момент усыпить часть волос, что он и делает. С наступлением холодов все начинают чихать и кашлять, что, по прогнозам трихологов, приведет к выпадению волос через три месяца.

Что делать? Ничего. Еще через три месяца волосы восстановятся сами. Именно этот удивительный феномен послужил поводом к изобретению всевозможных народных средств. Чего только не втирали в кожу головы наши бабушки – репейное масло, тертый лук, чеснок, яйца, коньяк, водку… Волосы восстанавливались, а народная молва приписала снадобьям чудодейственную силу. К сожалению, бабушкины способы не помогают при серьезных проблемах, но всегда способствуют улучшению внешнего вида волос – они становятся более гладкими, блестящими, кожа головы тоже подлечивается.

Волосок пятый. Пожалуй, самый разрушительный фактор для волос – стресс. Наиболее упорное выпадение волос, говорят врачи, происходит именно при неврозах.

Перенеся стресс и обнаружив, что лысеет, человек пугается настолько, что переживает новый стресс, у него наступает депрессия, которая приводит к хроническому выпадению волос. Несчастный нервничает еще больше. И волосы теряет уже в геометрической прогрессии. Этот замкнутый круг надо как можно раньше разорвать. Пока человек не успокоится – волос на голове не прибавится. Очень опасна для шевелюры осенняя депрессия.

Что делать. По большому счету, такому пациенту трихолог не нужен – ему требуется помощь психолога, невролога, психотерапевта.

Волосок шестой. Есть лекарства, от которых появляются залысины. Это препараты на основе гепарина, интерферона, ряд препаратов, разжижающих кровь, снижающих артериальное давление, сердечные лекарства. Некоторые гормональные контрацептивы могут не улучшать, а ухудшать состояние волос.

Что делать. Или прекратить прием лекарств, или найти безобидные аналоги, или примириться с мыслью, что здоровье дороже.

Волосок седьмой. Если человек старательно худел и за два месяца потерял 10% массы тела, проблемы с волосами обязательно появятся. Известно, что жировая ткань вырабатывает женские гормоны. Изменившийся баланс волосы ощущают первыми. Кроме того, потеряв немало жировой ткани, организм расстался с жирорастворимыми витаминами и минералами, необходимыми и для здоровья волос.

Что делать. Худеть медленно. Тогда никакие ограничения в еде не отразятся на волосах. И регулярно восполнять утраченные минералы и витамины. Витаминные комплексы не всегда в состоянии помочь. Микроэлементы часто вступают в противоречие друг с другом. Например, худеющий испытывает дефицит железа, а принимает его вместе с кальцием или магнием, чем только усугубляет нехватку железа. В организме – дефицит цинка, а человек начинает принимать железо – недостача цинка станет еще ощутимее… Зная все эти нюансы, проведя необходимые исследования, врач назначит конкретные препараты. Кроме того, диета не должна быть низкобелковой, ведь волосы на 95% состоят из белка кератина.

Консультант – В. П. ТКАЧЕВ, дерматолог-трихолог центра эстетики и здоровья «Валентина».

Без вины виноватые


Никак не влияют на выпадение волос:

шапки, будь они легкими – шерстяными, из синтетики, или теплыми – из меха;

окраска, химическая завивка, смена шампуня, укладка с применением горячего фена. Любые, даже самые травмирующие манипуляции с волосами к их выпадению не приведут, а могут ухудшить лишь внешний вид – они станут тусклыми, начнут ломаться;

частое мытье головы.

Плохой хороший препарат


В первые несколько дней сильные препараты могут вызвать существенную потерю волос. Это связано с тем, что те волосы, которые вошли в стадию выпадения, от хорошего стимулирующего средства покидают шевелюру еще быстрее. Зато потом препарат принесет заметную пользу. И, наоборот, от некоторых флакончиков, эффективность которых сомнительна, выпадение волос вначале прекратится – определенные компоненты вызывают спазм волосяных фолликулов: волосок уже должен был выпасть, но из-за дубящего эффекта остается. Но надолго ли?

Терять 50- 100 волосков в день – абсолютно нормально.