Visiem ir zināms, ka skriet ir veselīgi. Šajā gadījumā strādā visi organisma muskuļi, kas ir normāla locītavu darbības ķīla. Bet izrādījās, ka pārmērīga aizraušanās ar skriešanu, var radīt negatīvas sekas.
ASV Sirds asinsvadu saslimšanu zinātniskā institūta zinātnieku grupa veica pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā 3800 sportisti – vīrieši un sievietes. Apmēram 70% eksperimenta dalībnieku nedēļā noskrēja vairāk nekā 20 km.
Pētījuma rezultāti parādīja, ka ilgstoša un intensīva skriešana ir priekšlaicīgas kustību aparāta nolietošanās iemesls, kas rada sirds asinsvadu sistēmas traucējumus un samazina dzīves ilgumu, – vēsta eurosmi.ru.
Zinātnieki atzīmē, ka cilvēki, kuri bieži un ilgi skrien, dzīves ilgums ir mazāks nekā cilvēkiem, kuri nenodarbojas ar sportu.