Для кого:
Семинар-тренинг для родителей:
- которые хотят улучшить существующие отношения в своей семье;
- у которых есть проблемы или затруднения в общении с детьми;
- дети которых нездоровы или чувствуют себя несчастливыми;
- у которых опустились руки, и непонятно, что делать с детским непослушанием, капризами, агрессией или страхами;
- которые хотят стать более счастливым в своих взаимоотношениях с ребенком, партнером, собой и миром.
Тренинг подойдет родителям детей любого возраста.
Зачем:
Где та линейка, которой можно измерить этот показатель – счастливую или не очень судьбу? Однозначно можно утверждать только одно – дети чувствуют себя хорошо, если здоровы и счастливы их родители. Тренинг «Твоя жизнь в твоих руках» направлен на снятие ограничений и преодоление трудностей, мешающих свободной и счастливой жизни человека. Тренинг - это способ осознания существующей модели поведения и деятельности, возможность проанализировать свои ошибки и победы, увидеть свой социальный портрет, узнать свои сильные и слабые стороны в общении.
12 занятий нашего семинара – это 12 встреч прежде всего с самим собой.
На тренинге вы сможете:
- разобраться в своих ожиданиях и страхах, понять зону конфликтов и способы выхода из них,
- приобрести практические навыки работы с различными эмоциями, умение справляться со стрессом,
- обучиться способам саморегуляции и использовать собственные ресурсы, чтобы снимать напряжение и восстанавливать силы без риска для здоровья и безопасности окружающих,
- по-новому взглянуть на отношения в семье, на работе, в социуме,
- увидеть свои бессознательные установки, мешающие эффективному и радостному взаимодействию с окружающими.
Как это будет:
Мы встретимся в специальном учебном зале с кругом уютных кресел, чаем-кофе. Для каждого участника приготовлена папочка с тетрадками, ручками, карандашами, всеми необходимыми мелочами.
Занятия будут состоять из очень короткой информационной и длительной интерактивной частей. В правилах тренинга, которые будут приняты группой и ведущими, главное внимание уделено безопасности и конфиденциальности участников.
Тренинг проводят:
Практический психолог, групповой психотерапевт Людмила Диёкиене, мама четырех замечательных детей.
Психолог Линда Вингре, мама милого малыша.
• 1 группа – 1 октября в 18.00. Занятия будут проходить по вторникам. Рабочий язык – русский.
• 2 группа – 2 октября в 18.00. Занятия будут проходить по средам. Рабочий язык – латышский.
• 3 группа – 3 октября в 18.00. Занятия будут проходить по четвергам. Рабочий язык – русский.
• 4 группа – 7 октября в 18.00. Занятия будут проходить по понедельникам. Рабочий язык – русский.
Время каждого занятия – 2 академических часа без перерыва, с 18.00 до 19.30.
Встречи 1 раз в неделю. Каждая группа работает 12 недель.
Количество участников группы: 12 человек
Стоимость участия: бесплатно
Место проведения: Даугавпилс, ул. Саулес, 49, Психологический центр «Intence»
Зарегистрироваться или получить дополнительную информацию можно по телефону 27042690 или по е-почте: info@intence.lv, intence.pkb@gmail.com, ljudmiladi@gmail.com.