Depresijas attīstības risku samazina viena vīna glāze dienā 1

foto: golosscience.com
foto: golosscience.com

Eksperti apstiprina – vīns saprātīgos daudzumos labvēlīgi ietekmē cilvēka sirds asinsrites sistēmu, kā arī viņa psihi un garastāvokli.

7 gadu pētījumi apstiprināja šo faktu. Pētījumā piedalījās teju 5 tūkstoši brīvprātīgo vecumā no 55 līdz 80 gadiem. Eksperimentu ar vīna lietošanu laikā pieauga fenolu savienojumu līmenis, kuri tieši atbild par to galvas smadzeņu daļu darbu, kuras ietekmē garastāvokli, ziņo glob-news.ru.

Neviens no eksperimenta dalībniekiem nebija alkoholiķis, kā arī nebija īstas depresijas. Pētījumā tika noskaidrots – divas trīs vīna glāzes vakaros nedēļas laikā palīdzēja uzturēt pozitīvu garastāvokli pietiekami ilgā laika periodā, izvairoties no depresijas.

Minimālākajā riska grupā bija cilvēki, kuri lieto nedēļā no divām līdz septiņām nelielām vīna porcijām. Navarras universitātes profesors Gonzaless domā, ka vispārējais mehānisms ir depresiju un sirds saslimšanu attīstības pamatā. Šis fakts izdala vīnu uz visu pārējo alkoholisko dzērienu fona.


Написать комментарий

vēl lielāks efekts ir 0,7 l pudelei ar stiprināto vīnu dienā!