с чего нужно начинать? Хочу вернуть себе тонкую талиюА если пойду на тренировки, то что делать с едой? Сколько времени до тренировки и после тренировки есть нельзя? Какое занятие быстрее всего найдет мою талию? В какое время лучше ходить в спортзал?Утром, днем или вечером?
Сергей,спасибо вам, за все ответы на мои вопросы заранее
с чего нужно начинать? Хочу вернуть себе тонкую талиюА если пойду на тренировки, то что делать с едой? Сколько времени до тренировки и после тренировки есть нельзя? Какое занятие быстрее всего найдет мою талию? В какое время лучше ходить в спортзал?Утром, днем или вечером?
Сергей,спасибо вам, за все ответы на мои вопросы заранее