Не от еды толстеют оказывается.я почти не кушаю,а толстею.с возрастом
С возрастом обмен веществ замедляется - надо либо есть меньше либо двигаться больше, двигаться тоже не абы как а до пота каждый день минимум
С возрастом обмен веществ замедляется - надо либо есть меньше либо двигаться больше, двигаться тоже не абы как а до пота каждый день минимум