СКАЖУ ТАК .Благодаря большому спорту которым я не увлекался я и жив до сих пор.
Увы, но это так. Подобный экстрим хорош, пока не начнутся(а они начнутся) первые конкретные звоночки, от коленок, суставов, позвоночника. Судя по фото, много рывков, резких усилий мышц, работы с тяжестями и т.д. Пока организм тянет, да, это круто и интересно. Но для здоровья это тоже огромный экстрим.
СКАЖУ ТАК .Благодаря большому спорту которым я не увлекался я и жив до сих пор.
Открою вам секрет,этот забег это не большой спорт,а просто физкультура, активность,море положительных эмоций и небольшая,ну для кого то может средняя , физическая нагрузка.
СКАЖУ ТАК .Благодаря большому спорту которым я не увлекался я и жив до сих пор.
Ответы на коммент:
“Drosmes Skrējiens” собрал сотни участников и превратил Ругельское водохранилище в арену испытаний (фото)
Увы, но это так. Подобный экстрим хорош, пока не начнутся(а они начнутся) первые конкретные звоночки, от коленок, суставов, позвоночника. Судя по фото, много рывков, резких усилий мышц, работы с тяжестями и т.д. Пока организм тянет, да, это круто и интересно. Но для здоровья это тоже огромный экстрим.
“Drosmes Skrējiens” собрал сотни участников и превратил Ругельское водохранилище в арену испытаний (фото)
Открою вам секрет,этот забег это не большой спорт,а просто физкультура, активность,море положительных эмоций и небольшая,ну для кого то может средняя , физическая нагрузка.