Avokado

Mediķi uzskata, ka avokado ir čempions augļu vidū un gaļas alternatīva 13.02.2014

Cilvēku kategorija, kuri aktīvi lieto avokado uzturā, ēd mazāk gaļas. Eksotiskais avokado satur daudz augu izcelsmes proteīnu, kas ir ļoti labvēlīgs stiprā dzimuma pārstāvjiem. Proteīns ir atbildīgs par muskuļu masas pieaugumu.