Третья фаза Луны (убывающая Луна)
21 лунный день | c 21:36:00(MSK) 22 лунный день;
Луна в знаке Рак | весь день
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
20 лунный день | c 20:32:00(MSK) 21 лунный день;
Луна в знаке Рак
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
19 лунный день | c 19:40:00(MSK) 20 лунный день;
Луна в знаке Близнецы | весь день
Наверняка вы знаете, что витамин D нужен для прочных здоровых костей. Это не единственный его плюс: он также помогает усваивать кальций, играет важную роль в росте клеток и даже уменьшает воспаление. Но горькая правда в том, что большинство из нас недополучает витамин D!
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
18 лунный день | c 18:59:00(MSK) 19 лунный день;
Луна в знаке Близнецы | весь день
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
17 лунный день |c 18:28:00(MSK) 18 лунный день;
Луна в знаке Близнецы
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
16 лунный день | c 18:03:00(MSK) 17 лунный день;
Луна в знаке Телец | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
15 лунный день | c 17:43:00(MSK) 16 лунный день;
Луна в знаке Телец
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
14 лунный день | c 17:25:00(MSK) 15 лунный день;
Луна в знаке Овен | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
13 лунный день | c 17:08:00(MSK) 14 лунный день;
Луна в знаке Овен
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
12 лунный день | c 16:51:00(MSK) 13 лунный день;
Луна в знаке Рыбы | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
11 лунный день | c 16:33:00(MSK) 12 лунный день;
Луна в знаке Рыбы | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
10 лунный день | c 16:13:00(MSK) 11 лунный день;
Луна в знаке Рыбы
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
9 лунный день | c 15:48:00(MSK) 10 лунный день;
Луна в знаке Водолей | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
8 лунный день | c 15:18:00(MSK) 9 лунный день;
Луна в знаке Водолей
Первая фаза Луны (растущая Луна)
7 лунный день | c 14:41:00(MSK) 8 лунный день ;
Луна в знаке Козерог | весь день
Первая фаза Луны (растущая Луна)
6 лунный день | c 13:54:00(MSK) 7 лунный день;
Луна в знаке Козерог | весь день
Первая фаза Луны (растущая Луна)
5 лунный день | c 12:57:00(MSK) 6 лунный день;
Луна в знаке Козерог
Средиземноморская диета, отличающаяся обилием овощей, фруктов, орехов и рыбы, снижает риск развития депрессии, установили специалисты. Как передает CNN, была проанализирована 41 ранее проводившаяся научная работа, посвященная связи питания и психического здоровья.
Как отмечает "Vlad Time", у свеклы есть уникальные полезные свойства. При регулярном употреблении этого овоща здоровье укрепляется. Свекла защищает от рака, ожирения и слабоумия, а также укрепляет иммунную систему.
Первая фаза Луны (растущая Луна)
4 лунный день | c 11:52:00(MSK) 5 лунный день;
Луна в знаке Стрелец | весь день
Первая фаза Луны (растущая Луна)
3 лунный день | c 10:40:00(MSK) 4 лунный день;
Луна в знаке Стрелец
Первая фаза Луны (растущая Луна)
2 лунный день | c 09:23:00(MSK) 3 лунный день;
Луна в знаке Скорпион | весь день
Первая фаза Луны (растущая Луна)
1 лунный день |c 08:03:00(MSK) 2 лунный день;
Луна в знаке Скорпион
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
29 лунный день |c 06:46:00(MSK) 1 лунный день;
Луна в знаке Весы | весь день
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
28 лунный день |c 05:17:00(MSK) 29 лунный день;
Луна в знаке Весы
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
27 лунный день | c 03:53:00(MSK) 28 лунный день;
Луна в знаке Дева | весь день
Самый главный элемент для хорошего настроения и борец с сезонной депрессией – гормон радости серотонин. Его наш организм вырабатывает самостоятельно из аминокислоты – триптофана. Триптофан содержится в шоколаде, белковых продуктах, жирной рыбе, орехах.
Сентябрь был щедрым на теплые солнечные дни. От октября такой радости ждать не нужно. Второй месяц осени с собой может принести простуду, ангину, цистит и общий упадок сил. Clutch составил список из болезней, которых нужно опасаться в холодное время года. О том, как их предотвратить, читай в материале.
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
26 лунный день | c 02:28:00(MSK) 27 лунный день;
Луна в знаке Дева
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
25 лунный день | c 01:05:00(MSK) 26 лунный день;
Луна в знаке Лев | весь день
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
25 лунный день | весь день;
Луна в знаке Лев
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
24 лунный день | c 23:47:00(MSK) 25 лунный день;
Луна в знаке Рак | весь день
Четвертая фаза Луны (убывающая Луна)
23 лунный день | c 22:39:00(MSK) 24 лунный день;
Луна в знаке Рак | весь день
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
22 лунный день | c 21:44:00(MSK) 23 лунный день;
Луна в знаке Рак
Ученые проанализировали привычки людей из разных уголков планеты.
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
21 лунный день | c 21:00:00(MSK) 22 лунный день;
Луна в знаке Близнецы | весь день
Обтягивающие джинсы уступят место тренду из нулевых. Расклешенные штаны главный тренд сезона. Об этом сообщает Independent.
Одно из главных требований, которые должны соблюдать те, кто по‑настоящему заботится о своем здоровье — есть как можно меньше добавленного сахара. Но дело в том, что далеко не всегда нам удается точно вычислить продукты, в состав которых входит сахар, а также определить, сколько именно его добавлено. И чтобы понять, как много сахара в итоге мы съедаем, нам только и остается, что опираться на свои ощущения и подсказки организма. К счастью, есть несколько точных способов, с помощью которых наше тело нам сообщает, что сахара, пожалуй, уже достаточно.
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
20 лунный день | c 20:26:00(MSK) 21 лунный день;
Луна в знаке Близнецы
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
19 лунный день | c 20:00:00(MSK) 20 лунный день;
Луна в знаке Телец | весь день
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
18 лунный день | c 19:38:00(MSK) 19 лунный день;
Луна в знаке Телец
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
17 лунный день | c 19:19:00(MSK) 18 лунный день;
Луна в знаке Овен | весь день
Третья фаза Луны (убывающая Луна)
16 лунный день | c 19:02:00(MSK) 17 лунный день;
Луна в знаке Овен
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
15 лунный день | c 18:45:00(MSK) 16 лунный день;
Луна в знаке Рыбы | весь день
Как сообщает портал Press.lv, португальские ученые пришли к выводу, что кофе снижает риск преждевременной смерти у людей с хронической болезнью почек. Статья специалистов опубликована в журнале Nephrology Dialysis Transplantation.
Международная группа ученых показала, что употребление продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов, помогает значительно снизить риск преждевременной смерти. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
14 лунный день | c 18:27:00(MSK) 15 лунный день;
Луна в знаке Рыбы | весь день
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
13 лунный день | c 18:08:00(MSK) 14 лунный день;
Луна в знаке Рыбы
Вторая фаза Луны (растущая Луна)
12 лунный день | c 17:45:00(MSK) 13 лунный день;
Луна в знаке Водолей | весь день