Здраствуйте, Ирина! Подскажите, как побороть в себе замкнутость, раскрыться? В приподнятом настроении я весьма дружелюбная, веселая и распологаю к себе. Но.. часто я замыкаюсь в себе, чувствую себя неуверенно - я избегаю общения, напряженно, нервозно себя чувствую в компании кого-либо, ищу уединения - мое желание в этом случае - скрыться ото всех. Отношение людей ко мне позитивное, но близких дружеских отношений у меня не получается завязать. Внутренний барьер мешает. У меня длительные отношения с любимым мужчиной, но не хватает мне именно дружеских отношений с другими людьми. Подруг у меня нет. Не люблю находиться на улице одной, т.к. чувствую себя там одиноко и расстроенно, ощущая, что живу я неправильно, чересчур уединенно. Хочется дружить и весело проводить время, расширять круг знакомых, но в состоянии неуверенности и замкнутости избегаю всех. Как справиться с этим?
Здравствуйте, Елена! Если то, о чем Вы пишите уже выходит за рамки Вашей особенности и индивидуальности, и мешает жить, то, безусловно, надо подумать о возможности частного консультирования. Ну, а если это - Ваша отличительная черта? А Вы хотите лишить себя этого? Вы станете такая, как многие... Вас трудно будет отличить...Вы потеряетесь сами... Вам действительно нужна компания? Или, может быть, то, что Вы называете "внутренним барьером" есть Ваш, именно ВАШ Внутренний Мир...Который не очень-то стремится раскрываться перед другими... А надо ли? Подумайте об этом. Все хорошо же ведь, правда?! Все хорошо.
Здраствуйте, Ирина! Подскажите, как побороть в себе замкнутость, раскрыться? В приподнятом настроении я весьма дружелюбная, веселая и распологаю к себе. Но.. часто я замыкаюсь в себе, чувствую себя неуверенно - я избегаю общения, напряженно, нервозно себя чувствую в компании кого-либо, ищу уединения - мое желание в этом случае - скрыться ото всех. Отношение людей ко мне позитивное, но близких дружеских отношений у меня не получается завязать. Внутренний барьер мешает. У меня длительные отношения с любимым мужчиной, но не хватает мне именно дружеских отношений с другими людьми. Подруг у меня нет. Не люблю находиться на улице одной, т.к. чувствую себя там одиноко и расстроенно, ощущая, что живу я неправильно, чересчур уединенно. Хочется дружить и весело проводить время, расширять круг знакомых, но в состоянии неуверенности и замкнутости избегаю всех. Как справиться с этим?